快手大闸蟹的热量和减肥功效

大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有补骨添髓、利肢节、通经络等功效；可与冬瓜、芦笋、枸杞搭配；与梨、甜瓜、柿子相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进血行、解鱼蟹毒、驱散寒邪等功效；可与牛肉、芥菜、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有杀虫、促进消化、杀菌等功效；可与黑木耳、大蒜、土豆搭配；与羊骨、芥菜、冬瓜相克，同食可能会引起不适；