| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 993千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 756克 | 石榴酒热量/卡路里1413千卡 | |||
 热量1413千卡,相当于打猎283分钟消耗的热量300 | |||||
1、石榴切去边角，再沿着筋膜处用刀划开。
2、剥出石榴籽。美丽吧？
3、洗净吹干水份的瓶子准备装石榴。（为了装逼格，弄了个小口的）
4、用手做个辅助的漏斗就很容易装进去了！
5、依次放入石榴籽、冰糖，再倒入高粱酒。个人觉得高粱酒度数高，泡酒之后水果的甜份和酒融合后比较醇厚。然后......然后，慢慢等。个把月后即可小酌了。
6、三天后摇一摇之后酒色已经初现粉红色了。以后不时拿出来排个气、轻轻摇一摇。
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有明目、增强食欲、抗胃溃疡等功效；可与冰糖、生姜搭配；与梭子蟹、樱桃番茄、海参相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、清热除火、化痰止咳等功效；可与鸭梨、银杏、梨搭配；
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