菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
麻辣小虾的热量

麻辣小虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小虾186千卡93千卡
八角20千卡195千卡
青椒25千卡22千卡
大蒜81千卡128千卡
大葱17千卡33千卡
14千卡46千卡
总量470麻辣小虾热量/卡路里343千卡
玩电脑热量343千卡,相当于玩电脑229分钟消耗的热量90

麻辣小虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

小虾 200克、 八角 1个、 1块、 大葱 适量、 红色鲜小米辣 3-4个、 大蒜 1个、 青椒 1个
食材功效信息

小虾的热量93千卡(每100克);具有增强免疫力、促消化、通乳等功效;可与燕麦片、燕麦、丝瓜搭配;与芹菜、洋葱、山药相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有温阳散寒、理气止痛、除腥等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解鱼蟹毒、杀菌、助阳等功效;可与牛肉、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、减肥、降低胆固醇等功效;可与基围虾、粳米、豆豉搭配;与杨梅、枣、大蒜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有促进消化、预防感冒、促消化等功效;可与洋葱、排骨、醋搭配;与草菇、鸭肉、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1