| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 香浓酸辣米线热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡,相当于有氧操31分钟消耗的热量280 | |||||
1、一：米线煮好过水放入碗里加一勺酱油，两勺醋。二：热锅倒油，放入切好的生姜，大蒜，八角，花椒，葱段，朝天椒，干辣椒，小炒一会，放入肉末炒至变色加一层开水煮沸，加入盐。倒入米线碗里，开吃。
瘦肉的热量143千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有补肾气、润肠胃、止消渴等功效；可与柿子、卷心菜、芸豆搭配；与海螺、杏、百合相克，同食可能会引起不适；
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