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hey juice水果茶的热量

hey juice水果茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
百香果666千卡97千卡
芒果194千卡60千卡
柠檬134千卡35千卡
西瓜102千卡30千卡
蜂蜜241千卡321千卡
茉莉花茶18千卡200千卡
总量1818hey juice水果茶热量/卡路里1355千卡
滑旱冰热量1355千卡,相当于滑旱冰194分钟消耗的热量420

hey juice水果茶的做法共8个步骤

食材主料/辅料

百香果 半颗、 芒果 适量、 小青橘 3个、 柠檬 2片、 西瓜 适量、 茉莉花茶 500毫升、 蜂蜜 适量
食材功效信息

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提神醒脑、帮助消化、除湿等功效;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、明目、治便秘等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与精盐、大葱、大蒜相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解暑、生津、化痰等功效;可与鸡肉、蜂蜜、羊排搭配;与牛蛙、胡萝卜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

西瓜的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有吐血、清热解暑、利尿除烦等功效;可与绿茶、芹菜、鳝鱼搭配;与羊排、羊肉、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

茉莉花茶的热量200千卡(每100克);具有抗癌、祛风解表、降血压等功效;

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