| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 360千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 1200克 | 鲜榨西瓜汁热量/卡路里360千卡 | |||
 热量360千卡,相当于乡村舞80分钟消耗的热量270 | |||||
1、西瓜洗净，去皮后切3-4cm的丁。
2、原汁机接通电源，选择榨汁功能，将西瓜丁放进进料口，用推料棒往里推一下。
3、按下启动键，即可榨出甘甜爽口的西瓜汁了。
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有吐血、帮助消化、利尿除烦等功效；可与绿茶、绿豆、鳝鱼搭配；与香蕉、虾、海虾相克，同食可能会引起不适；
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