用烘烤调理奶油做蛋挞的热量和减肥功效

1、把蛋挞皮摆在烤盘上

2、拿出奶油，就是这货。注意用之前提前解冻，着急的话用自来水解冻也行，不能用热水。而且打开后尽快用完。

3、把奶油倒进蛋挞皮，九分满。如果喜欢的话，也可以在这一步放一些水果进去。

4、烤箱180度预热十分钟，之后放进烤箱烤25～30分钟，期间注意观察，不要烤的太过或不足。这张是烤了十五分钟左右的时候蛋挞的样子。

5、烤好以后就可以吃啦

6、外酥里嫩，完美～