芒果芝麻球的热量和减肥功效

1、用了一袋糯米粉500克。

2、白砂糖用开水化开，然后把糯米粉倒入，揉成面团，包上保鲜膜醒半个小时左右。这段时间准备馅料，把芒果削皮切丁。

3、把面团分成若干份，最好大小一致。

4、取份儿用手指头按个小洞，包入芒果，封口，揉圆。

5、用一个盘子里面倒一点点水，把揉好的圆球放里面滚上水。

6、占上水的圆球放到炒好的芝麻里滚滚，用手再揉揉，芝麻就粘上了。

7、全部做好就开炸了，油温不能高了，用小火炸，漂起来就熟了。

8、炸好了，装盘。

9、看看中间，小小的芒果丁，很好吃的。