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排骨面的热量

排骨面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨1320千卡264千卡
鸡蛋面177千卡354千卡
八角20千卡195千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
白糖204千卡392千卡
小白菜48千卡17千卡
香菇35千卡26千卡
总量1077排骨面热量/卡路里1820千卡
抹水泥热量1820千卡,相当于抹水泥607分钟消耗的热量180

排骨面的做法共6个步骤

食材主料/辅料

排骨 500克、 鸡蛋面 50克、 少许、 少许、 八角 两个、 白糖 少许、 香菇 4个、 小白菜 5个
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有补虚、润肠胃、补钙等功效;可与红薯、海带、丝瓜搭配;与鹌鹑、田螺、菱角相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋面的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、增强食欲、预防高血压等功效;可与松蘑、腹部牛肉、牛肉干搭配;与油皮、嫩豆腐、板豆腐相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、除脂美容、治肝顺胃等功效;与红豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有帮助消化、除腥、中寒呕逆等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

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