| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 201克 | 芹菜烩丸子热量/卡路里40千卡 | |||
 热量40千卡,相当于做头发16分钟消耗的热量150 | |||||
1、芹菜切断
2、丸子
3、下锅炒
芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热解毒、增强免疫力、平肝降压等功效；可与核桃、番茄、羊排搭配；与黄瓜、醋、兔肉相克，同食可能会引起不适；
丸子具有提供能量、增强抵抗力等功效；
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