| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 柚子 | 克 | 276千卡 | 38千卡 | ||
| 总量 | 1109克 | 蜜桃柚子汁热量/卡路里433千卡 | |||
 热量433千卡,相当于冰上掷石游戏108分钟消耗的热量240 | |||||
1、准备好材料
2、水蜜桃去皮切块后放入原汁机中
3、将压取的蜜桃汁用容器装入
4、将柚子去皮去核去瓤后放入原汁机中
5、将柚子汁同样倒入容器中即可
6、喜欢有果肉感的可以撕些柚子果粒到杯子里
7、完成
8、酸酸甜甜的
9、好喝
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃、养颜护肤、利尿消肿等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
柚子的热量38千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、关节痛、降血压等功效；可与鸡肉搭配；与大闸蟹、螃蟹、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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