| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肥肉 | 克 | 867千卡 | 507千卡 | ||
| 总量 | 171克 | 解放双手-轻松熬猪油热量/卡路里867千卡 | |||

1、根据自己需要的量买肥肉,切块放入空气炸锅。温度195度25分钟左右。特别说一下……因为个人觉得猪板油味道过重,所以选择了更贵的肥肉熬制猪油

2、熬制差不多如图,可以再加时熬制到更干一些

3、根据上图熬制出来的猪油,我没任何过滤,猪油很清晰……如果熬的很干,掉猪油渣时,可利用过滤网过滤后倒入容器,待凉入容器密封放入冰箱冷藏保存。

4、冰箱保存后可随时取出使用……

5、中秋佳节必备原材料……大家学会了吗

6、干净纯白健康不腻!
肥肉的热量507千卡(每100克);具有补肾养血、滋阴润燥等功效;可与苋菜、圆茄子、洋葱搭配;与羊肝、香菜、海虾相克,同食可能会引起不适;
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