| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 可乐鸡翅热量/卡路里106千卡 | |||
 热量106千卡,相当于踢踏舞22分钟消耗的热量288 | |||||
1、把所有的材料都准备好。
2、在锅里烧开水，开了就把鸡翅倒进锅里，2~3分钟就可以捞起来了。
3、在锅底放点油，把鸡翅倒进去，炸至两面金黄，把切成段的大葱和切成片的老姜放到锅里。放老抽和料酒，再把半罐可乐倒进去。
4、开小火，等待收汁，注意收汁过程中记得翻一翻鸡翅，因为不翻鸡翅就会糊掉。
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、抗癌、预防癌症等功效；可与北极虾、基围虾、粳米搭配；与苦菊、大蒜、杨梅相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
老姜的热量41千卡（每100克）；具有解毒、驱散寒邪、助阳等功效；可与海蟹、牛腩、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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