| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆瓣 | 克 | 223千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 125克 | 川味豆瓣酱热量/卡路里223千卡 | |||

1、二荆条都快下市了,才回到成都,一大早就跑去扫荡菜市。整个菜市只有这么多。全部收入囊中。哈哈,去蒂。洗干净

2、用桶装着,整整一桶,顿时倍感压力,要剁这么久。唉,心累。自己要买的辣椒,哭着也要剁完。

3、豆瓣洗干净,用白酒泡软。加入剁碎的辣椒里。里面自己还加了一点蒜蓉,姜蓉,花椒粉,几颗八角。先晒二天。隔一会搅动。然后装到玻璃瓶里,面上到上熟油。

4、平时有太阳也可以拿出来晒,没太阳,阴凉着也行。

5、自己做了一罐,也够吃很久了。
豆瓣的热量178千卡(每100克);具有涩精止带、补中益气、止血降压等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1