柠檬苏打汽水的热量和减肥功效

1、将柠檬冲泡干净

2、柠檬切片

3、拿出小杯放入青柠两片

4、倒入凉白开

5、加入苏打水

6、在取出另只小碗加入冰糖

7、再倒入雪碧

8、在冻入冰箱内

9、再从粉色小碗中取出柠檬片

10、加入冰糖

11、在冻入冰箱内

12、取出一只杯子

13、加入凉白开

14、加入雪碧

15、加入两片柠檬

16、再加入冰糖少许

17、冰箱温度调整跟图中一样的温度

18、瓷碗中加入白砂糖

19、再加入凉白开少许

20、再加入冰糖两三块

21、再倒入醋少许

22、再把瓷碗放入微波炉打高温20秒即可

23、打完之后拿出冰糖搅拌没话开不要担心

24、排干净糖水留下冰糖块

25、再拿出冻在冰箱内的两只小杯

26、再把瓷碗中的冰糖块儿倒入大杯子中

27、把绿色杯中的糖水倒入大杯子

28、再加入苏打水少许

29、在把粉色碗中的水倒入大杯子

30、然后再富起来的柠檬片上放入冰糖几颗注:要小块即可完成