| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 824克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1089千卡 | |||
 热量1089千卡,相当于芭蕾舞227分钟消耗的热量288 | |||||
1、食材一定要选新鲜的
1.水烧开先放翅中，肉质紧实了就捞出
2.锅烧热放姜片炒出香味，放翅中(中火)两面煎黄
3.倒入可乐一听，老抽一小勺，食用盐适量
4.(大火)收汁
5.盛盘
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、解毒、辟腥臭等功效；可与牛肉、慈姑、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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