向往-自制鸡尾酒冻的热量和减肥功效

1、所需食材，鸡尾酒一瓶，老酸奶一杯，吉利片一个

2、吉利片用水泡软

3、隔水融化

4、把融化后的吉利片，倒入鸡尾酒中

5、放入冰箱冷藏五个小时，让他凝固

6、取出搅拌一下

7、把酸奶装进裱花袋里，前端剪一个小口，口不要剪的太大

8、被子里要二勺鸡尾酒冻，完了挤进酸奶，在盖上一层鸡尾酒冻，在挤点酸奶，这样就做好了

9、这样一杯简单的蓝天白云鸡尾酒冻，就做好了，我给他取名为向往