奥利奥雪盒的热量和减肥功效

1、都是超市采购，奶油（个人觉得手打的更好，这个牌子的奶油没用鲜味，很一般），嘉士利这款早餐饼比玛丽饼味道更好，关键是便宜划算！

2、取透明盒子一只

3、奥利奥祛心，碾碎，早餐饼碾碎

4、早餐饼铺底，将牛奶倒于碗中。

5、快速将奥利奥放在牛奶中前后浸泡。

6、铺在早餐饼上

7、将奶油均匀打在上层。

8、在铺上浸泡过的奥利奥。

9、均匀铺一层奶油，在将碾碎的奥利奥均匀的洒上。

10、铺好奶油，洒上早餐饼碎，放入冰箱，一晚上。

11、一晚过后，完成。