| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白凉粉 | 克 | 4千卡 | 37千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 黄豆粉 | 克 | 43千卡 | 432千卡 | ||
| 总量 | 220克 | 水滴蛋糕热量/卡路里49千卡 | |||

1、准备材料:水蛋糕:水200g,白凉粉10g、白糖适量,盐渍樱花若干。
蘸糖汁:红糖或黑糖。其他辅料:黄豆粉。
工具:制冰球模具。
水蛋糕做法:
1、将盐渍樱花在冷水中浸泡一小时,脱盐,再放入开水泡一会,让它充分展开。
2、取白凉粉5克,白糖适量,一起倒入煮好的开水里。(这里取5g是为了让樱花冻做出来的时候更加的晶莹剔透,不过凝固的时间会久一些,想要更快的让它凝固的话,可以适当的再加一点点)
3、水煮沸倒入容器,将溶解于水的白凉粉,持续搅拌动作,接着静置七八分钟。
4、倒入冰球模具后,将樱花放入模具,并用筷子尽量将樱花调整到合适位置后,在常温中放置一小时后即可凝固,注意盖上盖子。
5、将水信玄饼小心的倒出,可蘸红糖汁,配合黄豆粉食用。蘸糖汁做法:制作蘸糖汁,取60g红糖或黑糖,倒入40g水中混合,用小火煮沸,并持续五分钟,搁置晾凉。
白凉粉的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
黄豆粉的热量432千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有增强免疫力、养颜、健脑等功效;可与牛蹄筋、香菜、胡萝卜搭配;与核桃、明虾、菠菜相克,同食可能会引起不适;
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