| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红茶包 | 克 | 16千卡 | 324千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 157克 | 玫瑰奶茶热量/卡路里107千卡 | |||

1、食材准备。

2、养生壶中放入红茶包、干玫瑰花和清水。

3、接通电源后,按“烧水”键,进入烧水模式,烧水功能指示灯长亮。

4、食材快速升温。

5、食材在养生壶里沸腾。

6、当功能结束后,养生壶会“嘀嘀嘀,嘀嘀嘀,嘀嘀嘀”鸣叫,同时进入保温状态,保温时间可以提前设定,默认为2小时,数码管倒计时显示。

7、保温5分钟,让红茶充分浸泡后,长按3秒“开始/暂停”键,养生壶关机。

8、加入纯牛奶后,养生壶不要加盖盖子。

9、继续选择“烧水”功能,在煮奶茶的过程中需要用勺子不断搅拌。

10、当温度显示82~83度的时候,长按3秒“开始/暂停”键,养生壶关机。煮奶茶时注意温度不要超过85度,以防溢锅和糊底。

11、断电等候几分钟再打开盖子(以防蒸汽烫伤)即可享用。夏天可以在奶茶完全冷却后放冰箱冷藏后,享用冰玫瑰奶茶哦。

12、成品图。

13、成品图。
纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防治近视、美白、预防便秘等功效;可与草莓、桃、甘蔗搭配;与西兰花、菜花、白砂糖相克,同食可能会引起不适;
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