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卤水猪手的热量

卤水猪手热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
白糖204千卡392千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
总量151卤水猪手热量/卡路里276千卡
侧泳热量276千卡,相当于侧泳34分钟消耗的热量480

卤水猪手的做法共7个步骤

食材主料/辅料

猪手 1500克、 生姜 5片、 卤水汁 半瓶、 白糖 2匙、 老抽 1匙、 生抽 小半碗、 1匙
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有发汗解表、温中止呕、促消化等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、疗疮、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、杀菌、预防蛀牙等功效;与红豆沙、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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