西瓜雪糕的热量和减肥功效

1、西瓜去皮，切小块，去籽，用搅拌棒搅成果汁果泥。

2、撇去浮在上层的白沫后，灌满模具的80%。

3、轻轻放入每个模具几颗巧克力豆，轻轻放是不要让它完全沉底，那样就不像西瓜籽啦，我的模具不透明所以要凭感觉，透明模具会更简单，调整巧克力豆的位置哦。没有巧克力豆或不喜欢，就把西瓜籽放回去吧，啊哈哈哈

4、西瓜冰激凌冷冻1小时左右，取出放上一层酸奶，再冷冻40分钟。

5、40分钟时间可以打猕猴桃泥备用。

6、到时间后，从冷冻取出，倒入最后一层猕猴桃果泥。

7、直接可以插雪糕棒，开始进行最后冷冻啦。3小时以上会冻实。

8、取出后可以用水冲外壳，就可以脱模无压力啦。试试吧。