| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 993千卡 | 397千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 395克 | 醉蟹热量/卡路里1061千卡 | |||
 热量1061千卡,相当于摇摆舞236分钟消耗的热量270 | |||||
1、将配料放入锅中烧至冰糖融化
2、六月黄清洗后，用淡盐凉白开冲洗干净后浸入已冷却冷藏过的酱料中，最后封口时加入三勺盐，放入香草即可！
3、不吃蟹浸虾也是一样的好味道
老姜的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、镇吐、解毒等功效；可与海蟹、牛肉、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、解毒、和胃润肺等功效；可与黑芝麻、白果、银耳搭配；
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