| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 可乐鸡翅热量/卡路里485千卡 | |||
 热量485千卡,相当于钓鱼162分钟消耗的热量180 | |||||
1、选好的鸡翅洗净，中间割三道口以便鸡翅更好的入味，冷水下锅煮变色捞出，准备葱末（可按照自己喜欢口味选择配料）锅热少许油将葱末鸡翅一起到入锅中翻炒少许一品鲜酱油，可乐一定要选百事可乐，百事比可口可乐甜
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
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