懒人塔吉锅泰式大虾的热量和减肥功效

1、鲜虾去虾线，用料酒，姜丝浸泡半小时

2、加入剁椒酱，因为本来就是用油浸泡的剁椒，所以可以不用额外加油。加入蒜末炒香。加入番茄酱熬制一分钟

3、把浸泡的虾，包括料酒和姜丝。翻炒后，盖盖

4、20分钟开锅关火，加入迷迭香，盖盖，上桌。