| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 80千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 草莓泡酒热量/卡路里80千卡 | |||
 热量80千卡,相当于迪斯科18分钟消耗的热量270 | |||||
1、简单的几种材料
2、草莓去蒂洗净，晾去水份
3、取一干净瓶子，把从中间破开的草莓放进去，洒上一层糖
4、再放上一层草莓，放一层糖
5、一层草莓一层糖，直至8分满
6、静置2小时
7、2小时后
8、倒入糯米酒
9、封好，放置1周
10、一周后即可饮用
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消暑、治疗便秘、明目等功效；可与红糖、牛奶、冰糖搭配；与猪排、红薯、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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