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麻婆豆腐的热量

麻婆豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淀粉146千卡364千卡
总量40麻婆豆腐热量/卡路里146千卡
摩托艇运动热量146千卡,相当于摩托艇运动58分钟消耗的热量150

麻婆豆腐的做法共3个步骤

食材主料/辅料

豆腐 两盒 、猪肉末适量、山椒、豆瓣酱 适量、 干辣椒 一到两个、 淀粉 适量、 葱姜蒜末 姜蒜两三片
食材功效信息

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、益气生津、补中和血等功效;

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