自制水果酸奶的热量和减肥功效

1、酸奶粉倒进烫过的酸奶机，倒入牛奶，盖盖子，插电，就可以不管了。一般头天晚上做起，早上起床就刚好。

2、各种水果切丁，准备好所有原材料。

3、最后就是混合啦。为了颜值，还是一层一层的放吧，这样看起来都会心情愉快。不要以为小盆友不懂颜值，其实高颜值更能吸引他们。

4、我家小盆友向来吃东西无形象，出了名的吃货

5、他胃口不是特别好的时候，我就会跟他说，你看，里面不是有你最喜欢的蔓越莓和葡萄干么，哇哇哇，那儿还有你喜欢的香蕉呢。然后他就会吃得很香。ps：貌似今天这碗确实太大了点儿…