樱桃、腰果牛轧糖的热量/卡路里_樱桃、腰果牛轧糖的做法

1、先上一个成品图哦
2、制作樱桃、腰果牛轧糖的材料：原味棉花糖160克、腰果80克、樱桃50克（四川雅安出的大樱桃来做的樱桃蜜）、奶粉100克、黄油25克（无盐的黄油）。（其实大家注意一下，上面所有食材的克数，只是一个参考，根据食材的多少来增减）
腰果切碎，樱桃蜜也切碎和所有的食材准备好后待用。
3、热锅，锅热后（中小火），放入黄油，待黄油全部溶化以后。
4、将棉花糖放入锅里不停的翻炒。
5、待棉花糖全部融化之后，倒入奶粉搅拌均匀。
6、再全部倒入樱桃蜜和腰果翻拌均匀，稍冷开始塑形（放在保鲜膜上铺平，我是直接载上一次性手套用手铺平的），放入冰箱大约一小时左右。
7、变硬后切成小条（切成自己想要的尺寸），在切成小块。
8、美味的牛轧糖就做好啦。
9、最后再上两张美图供大家流口水哟
10、哈哈哈哈

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善睡眠、美容、养颜等功效；可与甘蔗、桃、草莓搭配；与雪莲果、红枣、橙子相克，同食可能会引起不适；

腰果的热量553千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有润肠通便、保护心血管、增强性功能等功效；可与芡实、茯苓、莲子搭配；与虾仁相克，同食可能会引起不适；

樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血、止泄精、主水谷痢等功效；可与银耳、大葱、蜂蜜搭配；与杨梅、胡萝卜、牛肝相克，同食可能会引起不适；

樱桃、腰果牛轧糖的热量和减肥功效