| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | ||
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | ||
| 总量 | 595克 | 虾球萝卜汤热量/卡路里147千卡 | |||

1、剁虾泥

2、一

3、一
虾仁的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增强性欲、治疗高血压、促进消化等功效;可与圆白菜、娃娃菜、海马搭配;与番茄、樱桃番茄、南瓜相克,同食可能会引起不适;
萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳化痰、解毒生津、治食积胀满等功效;可与羊排、五花肉、排骨搭配;与金桔、首乌、橘子相克,同食可能会引起不适;
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