萌萌哒奶油吐司的热量和减肥功效

1、中种材料放入面包机，先放液体再放粉类，盐和酵母分开放，用饺子皮程序揉成团，室温发酵至２至３倍大

2、主面团除亚麻籽油外，其他材料混合揉匀。最后加入的撕成块的中种。

3、面团再用饺子皮程序揉至柔滑，加入亚麻籽油揉到扩展接近完全

4、取出一小块面团轻轻扯开能拉开薄薄的手套膜，手套膜出现光滑的洞边缘表明这个面团已经揉到位了

5、室温发酵到戳洞不回缩就可以了，也可以室温松弛25～30分钟，个人感觉多一次发酵老化更慢

6、从面包机取出后排气滚圆盖保鲜膜松弛20分钟

7、放入小熊模具，耳朵那儿特别要推进去点面团

8、将整形好的面团在38度左右，湿度80%以上的环境下进行最后发酵，我放在烤箱里开发酵功能，放了一小锅热水

9、发至八分满。

10、盖上模具附带的盖子，上面再压了一个厚重的烤盘，放入预热好的烤箱烤1７0度３２分钟左右

11、出炉，立即倒出冷却，微凉时画上融化巧克力，可以有各种画法，让孩子自己画也不错哦