| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 837克 | 百香果橙香小饼热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡,相当于打沙袋202分钟消耗的热量360 | |||||
1、黄油室溫软化，放入糖粉，搅拌均匀，无须打发
2、倒入百香果肉，搅拌均匀
3、筛入低粉，放入柳橙皮碎，翻拌成均匀面团
4、补充，橙皮洗净刮去内层切碎沫
5、成这样
6、将饼干面团用保鲜膜包好放入饼干整型器中压实
7、入冷冻室速冻1小时
8、冻好后取出切片
9、放入烤盘
10、上下火180度预热后烤十五分钟
11、取出晾凉
12、香
13、成品
14、酥，颜色也美
15、成品
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、去酒毒、滋阴等功效；
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除风、促消化、止痛等功效；
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