| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 西瓜冰沙热量/卡路里102千卡 | |||
 热量102千卡,相当于堆肥20分钟消耗的热量300 | |||||
1、组装好果语榨汁机哦
2、将一些西瓜切成快，在冰箱里冷冻一晚上
3、摇出来，即可
4、哈哈哈
5、嘀理
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、生津止渴、促消化等功效；可与芹菜、猪肉、绿豆搭配；与羊排、粽子、鲷鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
