黄瓜皮蛋汤的热量和减肥功效

皮蛋的热量200千卡（每100克）；具有清凉、止泻、去大肠火等功效；与黄鳝、红糖、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒消肿、降血糖、防酒精中毒等功效；可与鱿鱼、土豆、黑木耳搭配；与彩椒、哈密瓜、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有帮助消化、镇吐、促消化等功效；可与牛肉、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；