菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
绿豆糕无油配方清甜爽口的热量

绿豆糕无油配方清甜爽口热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖235千卡392千卡
奶粉97千卡484千卡
总量80绿豆糕无油配方清甜爽口热量/卡路里332千卡
打理草坪热量332千卡,相当于打理草坪60分钟消耗的热量330

绿豆糕无油配方清甜爽口的做法共11个步骤

食材主料/辅料

去皮绿豆 250克、 白糖 60克、 奶粉 20克
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、调味等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有大便秘结、预防骨质疏松、治疗便秘等功效;可与草莓、桃、木瓜搭配;与巧克力、菠萝、米汤相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1