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羊肉串的烧烤店切法和腌制的热量

羊肉串的烧烤店切法和腌制热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
羊后腿肉808千卡203千卡
洋葱35千卡40千卡
总量485羊肉串的烧烤店切法和腌制热量/卡路里843千卡
跳板跳水热量843千卡,相当于跳板跳水281分钟消耗的热量180

羊肉串的烧烤店切法和腌制的做法共37个步骤

食材主料/辅料

羊后腿肉 1整个、 洋葱 半个、 腌制料 适量、 适量、 生姜 半个
食材功效信息

羊后腿肉的热量203千卡(每100克);具有疗肺虚、助元阳、补肾壮阳等功效;可与白萝卜、白果、辣椒搭配;与板栗、梅干菜、栗子相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防高血压、杀菌消炎、防癌等功效;可与大蒜、排骨、羊肉搭配;与蜂蜜、虾、河虾相克,同食可能会引起不适;

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