鸡蛋草莓饼的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、延缓衰老、解热烦等功效；可与洋葱、紫菜、干辣椒搭配；与消炎片、茶叶、桔子相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、预防便秘、治便秘等功效；可与牛奶、冰糖、山楂搭配；与猪排、樱桃、地瓜相克，同食可能会引起不适；