思慕雪的热量和减肥功效

1、自制酸奶，芒果，草莓准备好

2、草莓切成薄片

3、将草莓片贴在玻璃杯内壁，花样随意噢，用筷子辅助送进杯中更轻松，用手指稍用力按压一下，使草莓片与杯壁紧密贴合。

4、将芒果肉切成小块

5、将适量的自制酸奶倒入料理杯中，再倒入芒果肉。

6、将搅拌棒放入杯中，启动开关，10多秒就变成芒果酸奶了

7、将适量的芒果酸奶倒入玻璃杯中，再倒入原味酸奶。

8、加入芒果的酸奶会比原味酸奶稀，所以倒入原味酸奶时，动作要慢、轻，这样才能形成不错的分层。