| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 266千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 133克 | 宝宝吃的蛋黄小蛋糕热量/卡路里350千卡 | |||
 热量350千卡,相当于粉刷117分钟消耗的热量180 | |||||
1、蛋黄打发
2、加入奶粉调至的奶和低粉，搅拌均匀
3、均匀无颗粒即可
4、170度15分钟左右
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有护视力、润肺利咽、美容护肤等功效；可与明虾、生菜、羊排搭配；与田鸡、鹅、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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