菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酸辣黄瓜条的热量

酸辣黄瓜条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄瓜31千卡16千卡
苹果醋117千卡129千卡
花椒39千卡258千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
红尖椒469千卡212千卡
总量579酸辣黄瓜条热量/卡路里864千卡
打桌球热量864千卡,相当于打桌球346分钟消耗的热量150

酸辣黄瓜条的做法共4个步骤

食材主料/辅料

黄瓜 两根、 苹果醋 适量、 适量、 白糖 适量、 花椒 适量、 红尖椒 适量
食材功效信息

黄瓜的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血糖、生津止渴、抗肿瘤等功效;可与土豆、木耳菜、苹果搭配;与油菜、菠菜、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

苹果醋的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、帮助消化、止血等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、除脂美容、消炎等功效;与赤豆、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、疗疮、解盐卤毒等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、芳香健胃、降血压等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1