黄金炒蛋的热量和减肥功效

1、将鸡蛋敲碎，加入两匙淀粉，加入适量盐和味精，搅拌均匀；1600的温度煎鸡蛋，能够保证鸡蛋煎成金黄色，起锅后，撒入适量椒盐，即可食用。