苹果魔芋汤的热量和减肥功效

1、锅里放入大约500克凉水，把一个苹果切成小块放入枸杞3克与水同煮、煮一会苹果就软了，把一勺魔芋粉放入碗中，加一点凉开水化开再放入锅里、然后把葡萄干30克也放里面、水开了就关火，最后把黑芝麻少许加点缀就ok了！是不是很简单呢。