| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葱头 | 克 | 376千卡 | 348千卡 | ||
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | ||
| 总量 | 148克 | 小儿止咳小偏方热量/卡路里404千卡 | |||
 热量404千卡,相当于打拳击34分钟消耗的热量720 | |||||
1、洗净材料 葱须留着
2、用各种办法把以上材料捣烂
3、把水烧开后 趁热把开水撞进捣烂的材料里 刚没过材料即可 盖好盖子焖两三分钟
4、隔渣取水给宝宝喝下 味道还挺重 但是其实这个水一点都不难喝的 也不会苦 只是味道难闻
葱头的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；
薄荷叶的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
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