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油闷大虾的热量

油闷大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
白醋4千卡6千卡
番茄沙司68千卡112千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量247油闷大虾热量/卡路里325千卡
上课热量325千卡,相当于上课181分钟消耗的热量108

油闷大虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

大虾(渤海黄钳子) 1斤、 生姜 块、 白醋 2勺、 白糖 3勺、 半勺(小勺)、 番茄沙司 半瓶
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、促进消化、杀菌等功效;可与牛肉、羊排、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、活血、促进消化等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、除口臭、滋阴等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、祛除腥膻之味、消炎等功效;与红豆、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

番茄沙司的热量112千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热解毒、生津止渴、降血压等功效;可与豆腐、卷心菜、黄鱼搭配;与红薯、鲢鱼、冰棍相克,同食可能会引起不适;

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