美白消脂的梨醋的热量和减肥功效

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利尿通便、降火、清心等功效；可与蜂蜜、猪肺、银耳搭配；与大花蟹、白开水、羊肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、止血、祛除腥膻之味等功效；与豆馅、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有促进消化、促消化、帮助消化等功效；可与黄瓜、黑木耳、姜搭配；与羊骨、水芹菜、小米相克，同食可能会引起不适；