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可可草莓裸蛋糕的热量

可可草莓裸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苹果酱592千卡278千卡
淡奶油1406千卡873千卡
草莓148千卡32千卡
糖粉214千卡389千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量906可可草莓裸蛋糕热量/卡路里2364千卡
有氧运动热量2364千卡,相当于有氧运动405分钟消耗的热量350

可可草莓裸蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

可可戚风蛋糕 1个、 苹果酱 适量、 淡奶油 200毫升、 柠檬汁 适量、 草莓 适量、 巧克力碎 适量、 糖粉 适量、 珍珠糖豆 适量
食材功效信息

苹果酱的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、补脑养血、减肥等功效;可与绿茶、番茄、大麦搭配;与紫甘蓝、白萝卜、糯米相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、预防便秘、促进代谢等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、抗菌消炎、延缓衰老等功效;可与羊排、鸡肉、三文鱼搭配;与胡萝卜、牛蛙、山楂相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋补调理、消暑、治便秘等功效;可与橙子、冰糖、山楂搭配;与猪排、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调味、疗疮等功效;

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