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芒果草莓白丸子的热量

芒果草莓白丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉700千卡361千卡
草莓148千卡32千卡
芒果194千卡60千卡
牛奶47千卡42千卡
砂糖221千卡387千卡
总量1149芒果草莓白丸子热量/卡路里1310千卡
打猎热量1310千卡,相当于打猎262分钟消耗的热量300

芒果草莓白丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 适量、 草莓 适量、 芒果 适量、 牛奶 适量、 砂糖 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补脑益智、延年益寿、壮气提神等功效;可与红豆、赤小豆、香瓜搭配;与鸡肉、鸡翅、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、解热、帮助消化等功效;可与豆腐、玉米、橙子搭配;与猪排、红薯、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有明目、预防便秘、杀菌等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、大葱、食盐相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防骨质疏松、润肠等功效;可与香蕉、桃、草莓搭配;与果汁、巧克力、酒相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、和中益肺、止咳等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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