菜鸟也疯狂-珍珠丸子的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有滋阴、利二便、滋肝阴等功效；可与冬瓜、紫菜、大蒜搭配；与百合、鲫鱼、杏仁相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾养胃、壮气提神、补血等功效；可与莲藕、桂花、枣搭配；与鸡胸肉、仔鸡、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、降血压、滋阴补阳等功效；可与牛肉松、牛外脊、背部牛肉搭配；与豆腐丝、素肚、熏干相克，同食可能会引起不适；