紫薯球的热量和减肥功效

1、首先把紫薯煮熟，按压成泥，导入牛奶半包，两把糯米粉，最后活均匀。

2、把紫薯团成球，拍扁里面放入奶酪2厘米的小块，然后团成球，也可以里面方成红豆馅，我花X的球是红豆馅用来区分。最后放入烤箱烤10分钟即可。