彩色蝴蝶面 彩色面条的热量和减肥功效

1、食材准备齐全，切条榨汁。火龙果，我是连皮一起榨

2、榨汁成功

3、除了火龙果以外，按面粉，汁五分之二的比例加入汁。(具体要看面粉吸水性。)揉成面团，醒30分钟。

4、用压面机反复压，最后4档压成面片，蝴蝶面来了。

5、也是四档，面条来了

6、用汁揉面，渣加点鸡蛋、面粉、盐煎饼，一点都不会浪费。